悄悄幫你提升代謝、熱量爭議

食物

食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ，對(duì)許多看似“高熱量”的小心食物避之不及 
。膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，熱量爭議增強(qiáng)飽腹感