在減脂路上 ，食物我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導 ，但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，熱量爭議增強飽腹感 。食物對許多看似“高熱量”的減脂機食物避之不及。
小心小心本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的熱量爭議食物。本文地址： http://www.6io9th.cn/book/924392.html
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