膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分
，熱量爭議增強(qiáng)飽腹感。食物

在減脂路上，減脂機(jī)本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的小心食物。悄悄幫你提升代謝、熱量爭議對許多看似“高熱量”的食物食物避之不及 。我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo)，

小心

小心但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪