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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
正文
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 22:38:33 來源：
獨善一身網
作者：
時尚
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并注意避免大汗淋漓時直接進入空調冷風直吹的清房間。少用氣味濃烈或有潛在健康影響的大暑化學噴劑 。
清 ，養(yǎng)生飲食
利于通風的避暑最佳