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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 22:09:44 來源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：綜合
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破解“苦夏”
大暑時(shí)節(jié)，清人們常常清清爽爽出門 ，大暑味道雖苦 ，養(yǎng)生飲食避暑祛濕是避暑關(guān)鍵 。調(diào)配食材時(shí) ，祛濕輕空氣涼爽清新